drecom_haruka202のブログ

他の人は、遣っているのだろうか、それとも遣っていないのだろうか・・・。１番しっかりとした時間がとれて、毎日の家事の仕事と一緒に出来る事がいい。　友達にも勧めた事が何度もあるぐらいだ（微笑）。　明日も、日課となっている家事ながらダイエットに頑張りたいと思っている♪♪♪

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経絡リンパマッサージって？　リンパマッサージは毎日自己流だが頑張っている。経絡ってあまり耳にする事が少ないような気がする。私以外の人は、知っているのだろうか。　まず、経絡の意味を知りたくって辞書で調べてみた。経絡とは、全身を巡るエネルギー（気・血）の意味があるようだ。

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みんな体の健康をちゃんと考えているんだぁ！！　私も今食育に凄く今日もがあって。　土日になると、子供達と何をどのように食べるか話すようにしている（微笑）。その時に、米が大好きな娘は、玄米・雑穀米・発芽十六雑穀を中心に野菜が食べたい！っと　言っていた。　なにやらテレビでやずやのＣＭを見ていた時に、雑穀米をおにぎりにしていた印象が凄くあって・・・それを焼きおにぎりにして食べたいと言っている（微笑）。美味しそう！！　

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